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中风，又称脑卒中，是中老年人中常见且致残率高的重大疾病之一，分为缺血性（脑梗塞）与出血性（脑出血）两种。即便幸存，中风后的康复也往往漫长而艰难：偏瘫、语言障碍、记忆力下降、行动不便……许多家庭深受其苦。医学研究表明，早期干预、科学康复和神经功能重建是中风康复的关键。近年来，作为一种温和、非侵入性的自然疗法，高电位疗法被越来越多康复中心用于中风患者的辅助康复过程，其对神经调节、血液循环及细胞修复的多重作用，成为不少患者及家属的重要选择。一、中风后，人体发生了什么？中风后，大脑部分区域因缺血或出血而损伤，导致神经信号传导中断，从而引发：偏瘫、偏身无力；语言障碍、吞咽困难；认知功能减退、反应迟钝；情绪波动、抑郁焦虑；行走不稳、跌倒风险增加，如果在康复期缺乏刺激和修复，这些症状往往难以逆转。高电位疗法在中风康复中的三大核心作用1. 改善脑部血液循环，增强供氧供养高电位疗法通过低频高电压的电场作用，可促进全身血液循环，尤其是脑部微循环：提高脑细胞供氧量，预防缺血区二次损伤帮助恢复脑组织活性，加快神经修复缓解脑动脉粥样硬化，减少再次中风风险许多中风后的患者反
近年来，伴随运动群体的扩大，越来越多的人开始注重运动康复，运动康复诊疗机构、康复器械制造业等相关产业也快速发展。运动康复如何助力运动员重返赛场？普通人如何修复运动损伤？江苏省相关部门进行了有益尝试。 江苏南京市民赵璐是一名徒步登山爱好者，日积月累的高强度锻炼让她的半月板出现损伤。赵璐接受了系统性的运动康复治疗，逐渐恢复了运动能力。 运动康复，不仅包含运动损伤修复、运动体能保障等，也包括通过运动锻炼的方式来改善身体机能、缓解疼痛症状，例如上班族常见的肩颈腰腿慢性疼痛康复、青少年的脊柱侧弯修复等。如今，从专业运动员到体育爱好者，越来越多的人开始注重运动康复。 让运动员在短时间内重返竞技状态，运动康复师必须“抢时间” 走进江苏省体育科学研究所，诸多运动康复方面的新技术、新应用引人关注。可充气的压力裤帮助使用者增强腿部血液循环，避免水肿；电子脉冲片通过发出电信号，刺激肌肉神经，缓解疼痛；等速肌力测试仪能精准捕捉使用者的关节、肌肉信息，进行受力分析，使康复进度量化可控。 “最重要的不是仪器，而是运动康复的理念。”江苏省体育科学研究所运动康复研究中
脑卒中，民间俗称叫“中风”，是由脑血管发生病变导致的。有些人认为，发生了脑卒中，应当让患者多卧床静养，少活动。殊不知，这种完全静养可能会影响患者偏瘫肢体的功能恢复，甚至出现肌肉萎缩或者关节僵硬。及时的康复治疗可以有效改善患者功能。那么，“中风”的康复时机如何把握，又要进行哪些康复呢？且听医生详解。 康复治疗能有效降低卒中致残率 脑“中风”主要包括脑梗死和脑出血两大类。随着我国人民生活水平的日益提高，该病的发病率也呈现逐渐上升的趋势。很多患者得了脑卒中，经过治疗后，病情稳定了，可是常常遗留一些功能障碍，比如说话不清楚，吃饭、喝水反复呛咳，走路不利索等。这时候，及时进行规范化的康复治疗就尤为必要了。 大量研究证明，脑卒中康复治疗是降低致残率最有效的办法。康复治疗的目的是减轻障碍，改善功能，预防并发症，提高患者生活自理能力，最终争取能够在家庭内生活，减少家属的看护负担，有条件的甚至可以争取重新融入社会生活。 轻型患者72小时内就可做康复 脑卒中后什么时候可以开始进行康复治疗？一般在患者病情稳定后，就可以开始进行康复治疗。什么是病情稳定呢？就
5月24日，一场融合传统养生智慧与现代潮趣元素的沉浸式体验活动——中国劲酒“今日宜养生·成都潮趣养生会”盛大举行。此次活动不仅吸引了成都近万名市民线下打卡，还在互联网上掀起热潮，将“全民友好·养生生活”变成一种潮趣新主张。四大养生新体验、潮趣养生会现场火爆活动现场，劲酒以职场、运动、美食、居家四大生活场景为切入点，将抽象的养生理念转化为具体又好玩、新潮又有趣的生活体验。在“职场宜养生·元气觉醒局”，参与者亲手DIY百草醒神锤，锤走疲惫，消除疲劳，提醒自己日常养生，才能上班下班都是好状态。正如一位市民边玩边说：“再忙碌的工作，也要劳逸结合，才能健康长久嘛！”。“运动宜养生·运动快充站”则设置了趣味简化版的打乒乓球和投篮装置，让不同年龄层的用户都能在游戏中感受“微汗养生”的乐趣。“美食宜养生·食养研究所”把劲酒与美食相结合，参与者需要带着劲酒美食完成逃离迷宫大挑战。大家轻松学习食养搭配小技巧，了解到如何在享受美食的同时实现养生目的。“居家宜养生·健康睡眠舱”中的“随地大小睡”拍照区域成为人气打卡点。贾耗爆笑养生脱口秀，今日宜养生成全民共识此次活动的另
中医认为夏季是暑邪当令，养生应该清热祛暑与益气养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低，容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状，所以应尽量少出门、少在室外活动，即使出门也要尽量避开高温时段，不能长时间暴露在太阳下，防止中暑等问题发生。起居方面要夜卧早起，规律和充足的睡眠很重要。 中医强调“未病先防，已病防变”，要做好夏季多发病的防治。比如腹泻，夏季是腹泻最容易发生的季节。夏天脾胃运化功能减退，往往食欲欠佳，饮食方面要特别注意养护脾胃，以清淡和容易消化的食物为主，补充优质蛋白质，如新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等。平时可以吃点绿豆、莲子、冬瓜、丝瓜等清热解暑的食物，晚上喝点粥，既能补充一天耗损的元气，又容易消化吸收，如小米南瓜绿豆粥、银耳莲子粥、薏仁芡实粥等，以清为补，增强体质。同时可以适当的用点生姜、陈皮，这有助于调整脾胃功能。少吃有刺激性和难于消化的食物，生冷的食物也要尽量少吃。 大暑时节，对奋战在工作一线的人来说，在养生保健方面有什么需要注意的吗？一是特别要注意做到防暑降温。尽量避开阳光直射和长时间
面对当前层出不穷的针对老年人的各种诈骗形式为大家梳理了社会上高发的几类针对老年人的诈骗手段并附上了防骗提示快和家里的老人一起来看看这份防诈骗指南吧！↓↓↓一、保健品诈骗诈骗分子往往以专业会议、健康讲座、组织义诊、免费体验、上门推销、电话与网络销售、商品回购、寄存代售等形式，以特殊功效、打折销售、消费返利、赠送礼品、免费或低价旅游等卖点虚假宣传，向老年人宣传“保健产品”“治疗药品”，从而实施诈骗。防诈提示：面对保健品诈骗，要相信科学，不要相信诈骗分子所说的包治百病的“神丹妙药”。身体不舒服时，要相信医生，及时前往正规医院就医诊治，不要从非法渠道购买保健品。保健品不仅不能治愈疾病，相反，伪劣的保健品还可能会加重患者的病情，贻误治疗良机。1、免费背后往往是陷阱作为老年人，一定不要相信 “天上掉馅饼”的神话，凡是免费讲座、免费体检等活动，背后往往都是伴随着花钱买药、投资入股之类的目的甚至陷阱。2、祛病消灾实为诈骗此类诈骗多是结伙作案，一人搭讪寻找有名的神医，另一人称可以找到，并邀老人同去，在路上了解老人的情况后用电话告知同伙，随后遇到的“神医”会说老人家
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